• Вещи для спортивного отдыха (2 комплекта)
  • Купальные принадлежности
  • Теплые вещи (свитер, шапочка, куртка, теплые носки)
  • Полиэтиленовая накидка или куртка от дождя
  • Защита от солнца: панама, солнцезащитные очки, крем, обязательна футболка или рубашка с длинным рукавом!
  • Нижнее белье: футболка, плавки, носки (2-3 комплекта)
  • 2 пары обуви (кроссовки, сланцы)
  • Личный комплект посуды (тарелка, кружка, ложка)
  • Туалетные принадлежности (полотенце, мыло, зубная щётка, паста, губка) и предметы личной гигиены
  • Нитяные перчатки, репеллент от комаров, перочинный нож, спички
  • Резиновые сапоги
  • Фонарик
  • Сидушка
  • Фотоаппарат
  • У инструктора будет аптечка, но если у вас есть свои специфические медикаменты – возьмите.