• Вещи для спортивного отдыха (2 комплекта)
  • Купальные принадлежности
  • Теплые вещи (свитер, шапочка, куртка, теплые носки)
  • Полиэтиленовая накидка или куртка от дождя, лучше всего куртка с мембраной, которая не продувается и не промокает
  • Защита от солнца (панама, солнцезащитные очки и крем, хлопковая рубашка с длинным рукавом)
  • Нижнее белье: футболка, плавки, носки (2-3 комплекта)
  • 2 пары обуви (кроссовки, сланцы)
  • Личный комплект посуды (тарелка, кружка, ложка)
  • Туалетные принадлежности (полотенце, мыло, зубная щётка, паста, губка) и предметы личной гигиены
  • Велоперчатки и велошлем, велошорты
  • Перочинный нож, спички
  • Фонарик, велоключ, насос, велокамеры запасные
  • Сидушка
  • Фотоаппарат, камера
  • У инструктора будет аптечка, но если у вас есть свои специфические медикаменты — возьмите.
  • Полис ДМС
  • Паспорт
  • Вещи для спортивного отдыха (2 комплекта)
  • Купальные принадлежности
  • Теплые вещи (свитер, шапочка, куртка, теплые носки)
  • Полиэтиленовая накидка или куртка от дождя, лучше всего куртка с мембраной, которая не продувается и не промокает
  • Защита от солнца (панама, солнцезащитные очки и крем, хлопковая рубашка с длинным рукавом)
  • Нижнее белье: футболка, плавки, носки (2-3 комплекта)
  • 2 пары обуви (кроссовки, сланцы)
  • Личный комплект посуды (тарелка, кружка, ложка)
  • Туалетные принадлежности (полотенце, мыло, зубная щётка, паста, губка) и предметы личной гигиены
  • Велоперчатки и велошлем, велошорты
  • Перочинный нож, спички
  • Фонарик, велоключ, насос, велокамеры запасные
  • Сидушка
  • Фотоаппарат, камера
  • У инструктора будет аптечка, но если у вас есть свои специфические медикаменты — возьмите.
  • Полис ДМС
  • Паспорт