Меню
Вещи для спортивного отдыха (2 комплекта)

Купальные принадлежности

Теплые вещи (свитер, шапочка, куртка, теплые носки)

Полиэтиленовая накидка или куртка от дождя

Защита от солнца: панама, солнцезащитные очки, крем, обязательна футболка или рубашка с длинным рукавом!

Нижнее белье: футболка, плавки, носки (2-3 комплекта)

2 пары обуви (кроссовки, сланцы)

Личный комплект посуды (тарелка, кружка, ложка)

Туалетные принадлежности (полотенце, мыло, зубная щётка, паста, губка) и предметы личной гигиены

Нитяные перчатки, репеллент от комаров, перочинный нож, спички

Резиновые сапоги

Фонарик

Сидушка

Фотоаппарат

У инструктора будет аптечка, но если у вас есть свои специфические медикаменты — возьмите.
Что взять с собой на сплав?